私は便秘になりがちです。ゆったりとした気分でないとなかなか出ません。昨年から便秘を放っていては身体に良くないと、腸内環境を整えるべく資生堂のサプリメントを飲んだりしてみました。飲んでいた時は確かに調子が良かったと思うのですが、残念ながらそのサプリメントのリニューアルがあり、新しいサプリを試しましたが何も効果がないように感じてやめてしまいました。

健康診断でバリウムを飲んだ後に下剤を指定量より多く飲んでも白いものが出ないまま数日が立ちそうなところ、焦って薬膳に詳しい友人に連絡して良いものを聞いてみたところ、「ひまし油」を大匙1を飲むと良いと聞いて購入しました。その時は結局飲みませんでしたが、ピンチの時のお守りとしてあります。

サツマイモも便通に効果があると思っています。

そして、もう1つ効果があるものがあります。それが、図書館へ行くことです。図書館へ行くとトイレへ行きたくなることが多いです。以前それは本棚等高い塀に囲まれることで何かが圧迫されて出やすくなると聞いた気がします。つい先日も私は図書館へ行って、めでたく便秘が解消されました。

なぜ、図書館に行くと便意がでるのか改めて調べてみたところ、「青木まりこ現象」と名付けられていることが分かりました。『ウィキペディア（Wikipedia）』によると、書店に足を運んだ際に突如こみあげる便意をいうのだそうです。※この現象のメカニズムについて、これまで多くの識者が検討を重ねてきているが一致した見解はいまだ得られていないそうです。

医学が進む昨今でも、まだまだ解明されていないことがあり、実際に多くの人と同じような現象を感じているということは、面白いなと思います。

ちょうど、そんなことを思っていた時に、5月31日NHK放送、『週刊情報サーチ！チルシル』で「スマホが会話を盗み聞き！？」という街でささやかれているウワサを検証するコーナーがありました。まさに、それは私たち家族が散歩をしている時に感じたことがありました。「サイゼリア」と口にしたと途端に、地図情報にすぐそれが表示されたように感じたられたのです。結局、番組の検証ではスマホで会話を収集していることはないということではありましたが、明確なことは分かりませんでした。

そして今朝、IHクッキングヒーターでパンケーキを焼いていた時、IHヒーターでタイマー2分をうまく設定できず、アレクサに口頭でタイマー設定を依頼しました。すると、IHヒータも「2分のタイマーが終わりました。裏返してください。」と、言ったと、次女が言うのです！私は場所を離れていたため聞いていませんが。次女は「IHが私たちの会話を聞いている！」と驚いていました。どこまでがどうだかはっきりしませんが、私たちには分からないことだらけになってきました。