昨日も最寄りの電車が止まったり、電車通勤は忍耐が必要な時期になってきました。冬は皆さん着膨れするからでしょうか。満員っぷりが半端ないです。でもまだ息は据えるので最高潮ではありません。 私は満員電車は何年も経験していますか […]
「2025年1月」の記事一覧
アクティブ・カラーセラピーを定期的に
昨年末、対面でアクティブ・カラーセラピーを受けてくださった方が、定期的に受けたいと１月も受けてくだり、来月も予定しています。 先日はその２回目のセッションでした。アクティブ・カラーセラピーはオンラインでもできますが、Sさ […]
サンクスデー、やる？
3年ほど前です。意識して周りの方々にありがとうを伝える日を作ろうと、毎月17日を私のサンクスデーとしました。 そして、17日は家族には直接ありがとうを伝え、離れている人にはLINEなどでありがとうを伝えるよう心がけました […]
私のAIはすぐそこに
酒井邦嘉先生の『デジタル脳クライシス』という本を読み、レビューを書きました。その関係で、AIとアナログについて、とかAIをうまく生活に取り入れていくにはどうしたら良いか、と考える機会がありました。 酒井先生曰く、生成AI […]
今日はイヤなことをしたか？
アクティブ•カラーセラピー協会の新年会で、「好きなことしかしてこなかった」と１人がおっしゃるのを聞いて、そのように思えるようにしたいと思いました。 それで、今年を振り返って「好きなことばかりしてきた！」と思えるようにと、 […]
1円を使っちゃいけない
小学校の前に家族で営まれているような文房具屋さんがあります。ガムやゼリー、アイスのような駄菓子も売っているので、うちの娘の初めての1人のお使いもこちらの文房具屋さんでした。 今は小学4年生なので、必要な文房具があれば、そ […]
アクティブ•カラーセラピー新年会
アクティブ•カラーセラピー協会の新年会に、zoomで参加しました。セラピスト2名の方が有志で開催を呼びかけてくれて開催されました。 こういうのは、声かけしてくださる方に手を合わせずにはいられません。本当にありがたいです。 […]
相手の視点の偏りはどこにあるのか
これだ！と思いました。「相手の視点の偏りはどこにあるのか」これを普段からよく意識して人とコミュニケーションを取ることができれば、「言っていることが分からない」とか「お互いの勘違い」とか、「まさかそう捉えているなんて！」と […]
