昨年のアクティブ・カラーセラピー受講仲間、広子さんに、zoom（遠隔）でアクティブコースのセラピーをしていただきました。
セルフでできなくないけれど、やはり受けさせてもらうのが良いですね。
広子さんが、ちょっとしたところで『いいですねー』と受け止めてくださるので、
勇気付けられて、気持ちよく色のイメージを探索することができました。
そして出てきた想いがこちらです。
アクティブ・カラーセラピーでは、セッションのまとめとして自分自身へのメッセージを1枚のカードに書き留めます。
本来は最後に選んだ色をメインで描きますが、どうも欲張りですみません。
そして、深層心理にこの想いを根付かせるべく、日々の業務中、PCのエクセルが考え中の時や、ちょっとした隙間時間に何度も何度も繰り返し頭の中で唱えております。
