歯の矯正を始めて18日が経ちました。私の場合はマウスピースで1つの型を10日間つけ続け、次の型に変えていくスタイルです。基本的に終日マウスピースをつけっぱなしにします。食事の時だけマウスピースを外して、歯磨き後にまた装着します。矯正を始めて11日目に２つめの型へ変えました。新しい型を下の歯にパチッとはめた瞬間、ぎゅゅんっと歯茎に痛みが走りました。震え上がらんばかりの痛みでした。この痛みを1日3回の食事の度に感じるのかと思うととても憂鬱になりましたが、しょうがありません。できるだけ何も考えないようにしてマウスピースの脱着をしていました。

しかし2つ目の型にしてから3日程度経つと、痛みもほとんど感じなくなってきました。むしろ少しの刺激がないのが寂しく感じるほどです。痛みがあった方が、歯を動かしているのだろうという期待が生まれますからね。次の型に変えるのが楽しみになってきました。どれだけ痛いかは分からないので恐ろしいですけれども。

マウスピースをしている時には歯を食いしばることもできますし、かみ合わせも問題ないように感じています。ただ、マウスピースを外している時にはどうも歯のかみ合わせがイマイチです。きっと動かしている最中なのでぴったりとはまらないのだろうと思っていますが、そのような状態ですと、えのきが嚙み切れません。あの細くてふにゃふにゃしたえのきを噛み切るには、完璧なかみ合わせが必要なのです。お米も最後まで噛めずに飲み込んでいるような感覚ですが、えのきほどの天敵はないのではないかと思います。

矯正が全部終わったら、えのきを噛みきれるかどうか、確かめてみたいと思います。問題なく噛み切れることを願って……。