12色を目の前にして「今日の気分の色」を選びます。 自分で並べているので、並び終える前にも色を見てしまいます。 並べようとした際に、1番に見えたり出したりして目に飛び込んでくる色があります。 12色並べてまっさらな気持ち […]
「アクティブ・カラーセラピー」の記事一覧（4 / 6ページ目）
「今日の気分の色」青からの宿題の答えが見つかりました！
先日「今日の気分の色」で青を選んだ際に、自分へ宿題が出されました。 「表面的な楽しさだけでなく、もっと奥深く真理に触れるまで潜りたいのでしょうか。どうでしょうか。」と。 昨日、いつもの多言語の会で、ばったりその答えに出会 […]
ハッピーハロウィン🎃
できる時にできるだけ「今日の気分の色」を見ています。 今日選んだのは紫です。 それを見ながら紡いだ言葉はこちらです。 やわらかい 包容 おしゃれ 特別 今日はこんな日になると良いなと思いました。 やわらかな心で優しく包容 […]
とっても大事だと思い知りました「今日の気分の色」
いつも不思議に思います。 12色のドットを前にすると、日によって目に飛び込んでくる色が違います。 今日はオレンジが飛び込んできました。 そこから出てきたワードはこちら↓ 笑顔 仲間 達成感 挑戦 これの示すところは明らか […]
私にとっては唐突の青、どうして？
12色のドットを前にした時、まず青が目に入ってきました。一応他の色も見てみましたが、今日はこの色がいいと確信しました。そして出てきた言葉は？ 深淵 重力がある 魅かれる ほっとけない 真理 どうしたことでしょう。最近の頭 […]
今日は何しよう、〝今日の気分の色〟から
アクティブ・カラーセラピーでは、 12枚のカラードットを目の前にして、テーマにそって色を選び、そこからどんな感じがするかに思いをはせながら言葉にします。 テーマは〝今日の気分の色〟です。 オレンジを選びました。 このオレ […]
6歳まであと1ヶ月、小学校入学も見えてきて今思うことは？
次女5歳10ヶ月も、カラードットを目にしたら、やりたいというので、久しぶりにチャイルドコースをやりました。 順調に色を選んでいきます。 ピンク以外は寒色系。面白い色を選ぶなぁと思いながら見守ります。 各色について、どんな […]
普段はあまり選ばない、赤でした
〝今日の気分の色〟をやる前に用事があり少し歩きました。 小さなお店のショーウィンドーで、赤を基調とした素敵なコートが目に飛び込んできました。私の母に良いかなぁなんて思いました。 それが残っていたのでしょうか。 今日選んだ […]
選ぶ時には悩んだけれど、選んでみればピンクでした
〝今日の気分の色〟はじめはどの色もキレイに見えて、 選ぶなんてできなさそう〜と思いつつ、 そうではないのをはぶいて、水色、ゴールド、ピンク、シルバーが残りました。 どれも違うようなどれも良いような。 でも、あえて取るなら […]
色はシルバー、状況を掘り下げられました
アクティ・カラーセラピーでは、 １つの色を選ぶことで、今日の気分を簡単に見つめることができます。 今朝、久しぶりに選んでみました。 選んだ色はシルバーです。その色を見つめながら出て行くる感じを待ちます。 それで出てきた言 […]
